Accompagnement dédié à la rupture amoureuse
Apaiser l’état d’alerte laissé par une rupture, retrouver de la clarté
et se remettre en mouvement.
Ce n’est pas toujours la personne qui manque. C’est l’état que la relation régulait en toi.
Après une rupture, on croit souvent qu’on souffre seulement de l’absence.
Mais très souvent, ce qui reste actif, c’est aussi un corps en tension, un système nerveux en hypervigilance, et des boucles qui ne se ferment pas.
L’accompagnement Vagalame
L’accompagnement commence par une première séance d’exploration, où la personne accompagnée raconte son histoire et ce qu’elle a traversé.
À partir de là, je construis un accompagnement personnalisé en 3 séances, pour travailler en profondeur sur ce qui reste actif après la rupture.
Apaiser
- Réguler ce qui est encore actif dans le corps : tensions, hypervigilance, manque, agitation.
- Retrouver plus de calme, de stabilité et de sécurité intérieure.
Comprendre
- Identifier les attachements encore présents : liens émotionnels, loyautés, schémas ou boucles qui ne se ferment pas.
- Remettre de la clarté là où tout reste confus.
Relancer
- Clôturer ce qui est resté ouvert, pour une remise en mouvement réelle.
- Rouvrir un espace plus libre, plus stable, pour la suite.
Une approche par la parole et par le corps
Thérapeute spécialisée dans les ruptures amoureuses, j’accompagne celles et ceux qui restent accrochés à une relation passée : pas seulement dans leurs pensées, mais dans leur corps, leurs réactions et leurs attachements encore actifs.
Je me suis d’abord formée à la communication, puis à la kinésiologie, afin de développer un accompagnement qui ne passe pas uniquement par la parole, mais aussi par le corps.
Aujourd’hui, mon approche est à la fois émotionnelle, corporelle et rationnelle, en intégrant écoute, travail corporel et visualisations, pour permettre une sortie réelle de l’état d’alerte.
Commencer à sortir de la boucle
VAGALAME s’adresse à celles et ceux qui ne veulent pas seulement « aller mieux », mais comprendre, apaiser et transformer ce qui reste encore actif après la rupture.
Prendre rendez-vous
Un appel découverte pour faire connaissance, puis un accompagnement en 4 séances.
Faire connaissance
Un premier échange pour comprendre votre situation et ce que vous traversez. On voit ensemble si l’accompagnement vous correspond.
Comprendre & décharger
Vous racontez votre histoire et on clarifie ce qui vous retient encore. Ensemble, on définit un objectif d’accompagnement précis.
Couper les liens
On travaille sur l’attachement et le manque, pour que le corps sorte peu à peu de l’état d’alerte.
Sortir du schéma
On repère les schémas et les boucles qui se répètent, pour éviter de reproduire la même histoire.
Relancer
On clôture ce qui est resté ouvert et on se remet en mouvement, concrètement. Pour rouvrir un espace plus stable pour la suite.
Réserver une séance
Choisissez un créneau en ligne. Vous recevez une confirmation par e-mail.
Séances individuelles en visio · 1h à 1h15 · espacées de quelques jours
Des questions ? Lire la FAQ →
Mentions légales
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Éditeur du site
Le site Vagalame est édité par [Prénom Nom], [statut : entrepreneur individuel / micro-entrepreneur], exerçant sous le nom commercial Vagalame.
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Adresse : [adresse postale ou de domiciliation]
E-mail : [adresse e-mail de contact]
Directrice de la publication : [Prénom Nom].
Hébergement
Netlify, Inc.
101 2nd Street, San Francisco, CA 94105, États-Unis
www.netlify.com
Nature de l’activité
Vagalame propose un accompagnement dédié à la rupture amoureuse, fondé notamment sur la kinésiologie. Cet accompagnement ne constitue ni un acte médical, ni un acte de psychothérapie. Il ne remplace pas une consultation auprès d’un médecin, d’un psychiatre ou d’un psychologue, ni un traitement en cours.
En cas d’urgence, de détresse aiguë ou de pensées suicidaires, appelez le 3114 (numéro national de prévention du suicide, 24h/24) ou le 15.
Propriété intellectuelle
L’ensemble des contenus du site (textes, visuels, photographies, logo, marque Vagalame) est protégé par le droit de la propriété intellectuelle. Toute reproduction ou réutilisation, totale ou partielle, sans autorisation écrite préalable est interdite.
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Responsabilité
Les informations publiées sur ce site sont données à titre indicatif et général. Elles ne constituent pas un conseil personnalisé. L’éditrice ne saurait être tenue responsable de l’usage qui en est fait, ni du contenu des sites tiers accessibles par des liens (Instagram, Calendly).
Données personnelles
Le traitement de vos données est détaillé dans la politique de confidentialité.
Droit applicable
Le présent site et ses mentions légales sont soumis au droit français.
Dernière mise à jour : septembre 2026.
Politique de confidentialité
Comment vos données sont collectées, utilisées et protégées.
Responsable du traitement
[Prénom Nom], exerçant sous le nom Vagalame, [adresse postale]. Contact : [adresse e-mail de contact].
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- Prise de rendez-vous via Calendly : nom, prénom, adresse e-mail, et le cas échéant numéro de téléphone et réponses aux questions du formulaire de réservation.
- Échanges par e-mail ou message : les informations que vous choisissez de transmettre.
- Séances d’accompagnement : les informations que vous partagez pendant les séances, si des notes de suivi sont prises.
- Données techniques : adresse IP et informations de connexion, traitées automatiquement par l’hébergeur et le service de polices de caractères pour afficher le site.
Merci de ne pas indiquer d’informations de santé dans le formulaire de réservation. Ces sujets sont abordés en séance, de façon confidentielle.
Finalités et bases légales
- Gérer vos rendez-vous et l’accompagnement : exécution de mesures précontractuelles ou du contrat.
- Répondre à vos messages : intérêt légitime à traiter vos demandes.
- Tenir la comptabilité et la facturation : obligation légale.
- Assurer le fonctionnement et la sécurité du site : intérêt légitime.
Les informations partagées pendant les séances, qui peuvent relever de la santé ou de la vie intime, ne sont traitées qu’avec votre consentement explicite et uniquement pour votre accompagnement.
Destinataires et sous-traitants
Vos données sont destinées uniquement à la praticienne. Elles ne sont jamais vendues ni cédées. Certains prestataires interviennent pour faire fonctionner le service :
- Calendly LLC (États-Unis) : prise de rendez-vous.
- [outil de visio : Google Meet, Zoom…] : séances en ligne.
- Netlify, Inc. (États-Unis) : hébergement du site.
- Google (Google Fonts) : affichage des polices de caractères.
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Durées de conservation
- Demandes de rendez-vous sans suite : 3 ans après le dernier contact.
- Données liées à l’accompagnement : pendant la durée de l’accompagnement, puis [durée à définir, par exemple 5 ans] après la dernière séance.
- Factures et pièces comptables : 10 ans, conformément à la loi.
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Dernière mise à jour : septembre 2026.
FAQ
Tout ce qu’il faut savoir sur l’accompagnement Vagalame.
Qu’est-ce que l’accompagnement Vagalame ?
Vagalame est un accompagnement spécialisé dans la rupture amoureuse. Il se déroule en 4 séances.
La première permet de comprendre votre histoire, de clarifier votre situation et de définir un objectif d’accompagnement précis.
À partir de cela, les 3 séances suivantes sont construites sur mesure pour travailler sur les empreintes laissées par la rupture dans votre système nerveux et dans votre quotidien.
L’objectif n’est pas d’oublier votre ex, mais de vous aider à comprendre ce que cette rupture a laissé en vous, afin de retrouver plus de stabilité, de clarté et de maîtrise dans votre vie quotidienne.
Pour qui ?
Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui n’arrivent pas à réellement sortir d’une relation passée.
Pour les personnes qui :
- vivent une rupture difficile
- n’arrivent pas à « passer à autre chose »
- pensent encore à leur ex en boucle
- ressentent un manque, une dépendance émotionnelle
- veulent avancer mais restent bloquées
Il s’adresse aussi à celles et ceux qui veulent avancer, mais qui sentent que la compréhension mentale ne suffit pas, et que la rupture continue d’avoir un impact concret sur leur équilibre émotionnel et leur quotidien.
Vagalame propose un cadre pour comprendre, apaiser et déconstruire ce qui reste actif après la rupture, afin de retrouver une forme de stabilité intérieure.
Pourquoi ?
Parce qu’une rupture ne se règle pas seulement avec la tête.
Même quand tu comprends :
- pourquoi ça s’est terminé
- que ce n’était pas la bonne personne
le corps, lui, reste accroché. Résultat :
- rumination
- manque
- émotions incontrôlables
- sensation de stagnation
VAGALAME agit là où ça bloque vraiment : le corps et les schémas émotionnels.
Comment se déroulent les séances ?
Un accompagnement en 4 séances structurées :
- Comprendre & décharger : clarifier ce qui te retient encore
- Couper les liens : diminuer l’attachement et le manque
- Sortir du schéma : éviter de reproduire la même histoire
- Relancer : te remettre en mouvement concrètement
Objectif : sortir de la rupture rapidement, en profondeur, sans y passer des mois.
Quel est le format ?
- 4 séances individuelles, en visio
- entre 1h et 1h15
- espacées de quelques jours
Tout commence par un appel découverte, à réserver en ligne.
Qui suis-je ?
Praticienne spécialisée dans l’accompagnement de rupture amoureuse.
Formée en kinésiologie, je travaille sur le corps, pas seulement sur les émotions, pour t’aider à sortir de l’état d’alerte que laisse une séparation.
Parce qu’une rupture ne reste pas seulement dans la tête. Elle s’installe dans le corps : tensions, hypervigilance, attachements encore actifs.
En 4 séances, on travaille ensemble à apaiser cet état d’alerte, comprendre ce qui reste attaché, et rouvrir un espace plus stable pour la suite.
Édito
Des textes et des repères autour de la rupture et de l’amour. Cliquez sur un post pour le lire en entier.